姿勢を知ること

バランス調整術 やじろべえ

湘南藤沢片瀬山より

最近、姿勢が気になる。姿勢を良くしたいとの声を良く耳にます。
いろんな理由が考えられますが、パソコンやスマホの操作の影響もその一つだと思います。
ご自分の正しい姿勢がどのような姿勢かご存知ですか?

バランス調整術はバランスファクトリーのオリジナルの手技です。身体が持つ不思議な法則に則り、呼吸にあわせ軽い刺激と簡単な動作を加え、身体を本来のバランスへと導いて行きます。
日頃ズレている重心が真ん中に戻るとどのような感覚で立てるのかをその場で体感していただけます。

動きやすさはもちろん、地に足が付く感覚を体感できると思います。

ご興味のある方是非ご相談ください(^^)

 

~お客様の声~

【30代女性】
自分の体のバランスがどうなってしまっていたのかを知り驚きましたが、そのバランスを日に日に取り戻している実感にホッとしています。

【40代男性】
何気なく使っている体のクセが理解でき、普段の生活から意識して体を使うようになりました。

骨盤の歪み