湘南藤沢鎌倉で評判のマッサージ、整体、加圧トレーニング、ヨガのお店

ブログ

目に青葉 山ほととぎす 初登山

湘南藤沢片瀬山より   こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 先週、一年振りに山に登って来ました。今年初&令和初の登山です。 ここ数年、何度か一緒に登っているWさんとKさんのお二人と一緒に丹沢山塊の丹沢山(156 …

早朝練習

湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 寒暖差が激しく湿気の多い日が続いていて、「なんだか頭痛が」とか「気分がスッキリしない」などの症状を訴えてくる方が増えています。 そんな時は睡眠、栄養、休養 …

早朝練習

BBQ MTG

湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 全国的に不安定なお天気が続き、気温の乱高下が激しかった5月も今日で終わりですね。 この分だと今年の梅雨や真夏はどうなるのか少し心配ですが、身体を鍛えてしっ …

BBQでMTG3

今年もしっかり衣替え

湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 高気圧が居座って、五月としては異例の連続夏日になっているようですが、皆様体調管理はいかがでしょうか? 私は昨日、恒例の「身体の衣替え」を兼ねた庭木の剪定を …

剪定で衣替え

庭を彩る面々

湘南藤沢片瀬山より こんにちは、バランスファクトリーの鈴木です。 店先では草木が青々と元気に茂っていますが、今日はそんなバランスファクトリーの「庭」をご紹介したいと思います。 まずはブドウです。 昨年は不作に終わりました …

サルノコシカケ

GWは別の顔

    湘南藤沢片瀬山より   こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 10連休とういう最長のGWが終わり、連休疲れを癒しにマッサージを受けに来られる方も沢山いらっしゃいますが、皆様い …

GWは別の顔1

ダイエットにも大切なこと

湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 荒れ模様の前半が過ぎ、ゴールデンウィークも後半に入り少し回復しつつありますね。みなさまいかがお過ごしでしょうか? バランスファクトリーは通常通り営業してお …

バランス調整術後のイメージ

人体最大の臓器とは?

湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 すっかり暖かくなり一気に半袖陽気になってきましたが、なにやら関東ではインフルエンザの流行の兆しが出始めているとか。。。みなさんお気を付け下さい。 さて、「 …

毛細血管イメージ

春のご紹介キャンペーン!

湘南藤沢片瀬山より   こんにちは。バランスファクトリーの鈴木です。 ようやく暖かくなり、桜も葉をつけております。 夏まで束の間の過ごしやすい季節になりました。   新しく店舗受付に雑誌を追加致しまし …

受付けの新しい雑誌

子供の体幹トレーニング

湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 ここ数日、平成最後の大寒波の影響で、各地で雪が降るほどの寒さになってますね。 湘南は今日も寒くて、散り際の潔さがうりの桜も例年になく粘り腰をみせています。 …

平成最後の寒波2
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