湘南藤沢鎌倉で評判のマッサージ、整体、加圧トレーニング、ヨガのお店
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日々雑感

雨の日には身体に向いて

湘南藤沢片瀬山より   各地に被害をもたらした台風21号が去って数日。 一昨日まで黒かった富士山が、一夜明けると急に雪帽子をかぶっていました。富士の頭が白くなるといよいよ冬が近くなってきた感じがします。 今回降 …

Mt.FUJI

あの、Newsweekに!

湘南藤沢片瀬山より   こんにちは。 寒い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか?   ここ数日で気温がガクッと下がった影響か、お客様からも調子が悪いと言ったお声がちらほらと聞かれます。 風邪だけ …

Nwesweekで瞑想

電磁波の影響

湘南藤沢片瀬山より   昨日からニュースでも報道されていますが、11年ぶりに大規模な太陽フレアが発生したそうです。 太陽フレアとは太陽表面で起こる爆発現象のことで、小規模なものは日に3回程度発生しているそうです …

電磁波の影響

リフレッシュ完了!

湘南藤沢片瀬山より   今週月曜日から昨日までバランスファクトリーは夏季休業をいただいておりました。ご予約をお取りできずにご迷惑をおかけいたしました<(_ _)>   毎年恒例となった夏季 …

バランスファクトリーの夏休み2

お待ちの合間に

湘南藤沢片瀬山より   ここ湘南は雨の日が続き、まるで秋のような涼しさですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。   バランスファクトリーでは、8月いっぱいで終了する「チャレンジシェイプアップ企画」が佳境 …

待合室のナショジオ

ゴースト化してませんか?

湘南藤沢片瀬山より   人間の体は成人で約37兆個の細胞でできていると言われています。(以前は60兆個という説もありましたが、現在は変わったようです) 神経細胞などの一部を除いて、細胞一つ一つは今この瞬間も代謝 …

毛細血管ゴースト化

瞑想を続けてみて。。。

湘南藤沢片瀬山より   瞑想担当の北條です。 20分間の瞑想を毎日続けて10ヶ月程経ちました。 バランスファクトリーで行う瞑想のポイントは、ただひたすら姿勢と呼吸に集中することです。 最初はピンと来なくても、続 …

瞑想イメージ

熊本帰省

湘南藤沢片瀬山より   こんにちは。スタッフの武衛です。 今日まで少しお休みをいただいて、久しぶりに家族で熊本の実家に帰省して来ました。大雨予報の中、合間をぬって運良く傘も必要とせず移動できました。   昨年、熊本地震直 …

加藤清正像

梅雨の上手な過ごし方

湘南藤沢片瀬山より   一昨日より、ここ関東地方でも梅雨入りしました。 この時期何かと身体の不調を感じる方も多いと思いますが、ほんの少しの工夫で上手に乗り切ることも可能です。今回はそんな工夫のいくつかをご紹介し …

びわの収穫

今年もやります!

湘南藤沢片瀬山より   春の陽気もすっかり薄れ、日一日と夏に近付いています。 バランスファクトリーでも、5年目を迎えたグリーンカーテン用の巨峰が一気に枝葉を伸ばし始めました。まだまだ、カーテンと呼べるほど茂って …

片瀬山のぶどう
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