湘南藤沢鎌倉で評判のマッサージ、整体、加圧トレーニング、ヨガのお店
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タグ : リフレッシュ

DIYでリフレッシュ

  湘南藤沢片瀬山より     こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 昨日は定休日でした。 ちょうどインフルエンザによる学級閉鎖3日目で暇を持て余していた小1の娘と一緒に、前々から言 …

休日DIY1

リフレッシュ完了!

湘南藤沢片瀬山より   今週月曜日から昨日までバランスファクトリーは夏季休業をいただいておりました。ご予約をお取りできずにご迷惑をおかけいたしました<(_ _)>   毎年恒例となった夏季 …

バランスファクトリーの夏休み2

瞑想を続けてみて。。。

湘南藤沢片瀬山より 瞑想担当の北條です。 20分間の瞑想を毎日続けて10ヶ月程経ちました。 バランスファクトリーで行う瞑想のポイントは、ただひたすら姿勢と呼吸に集中することです。 最初はピンと来なくても、続けていくうちに …

瞑想イメージ

BBQでリフレッシュ!

湘南藤沢片瀬山より   こんにちは。スタッフの中尾です。 陽気な天気が続き、過ごしやすい日々が続いて絶好のGW日和(?)ですね。 さて、定休日の昨日はこの陽気とゴールデンウイークに少しでもあやかろうと、スタッフ …

BBQ
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