湘南藤沢鎌倉で評判のマッサージ、整体、加圧トレーニング、ヨガのお店

新型コロナウィルス対策

withコロナ対策今年に入り世界的な感染拡大でこれまでの価値観や生活様式にまで大きな影響を与えている新型コロナウィルス(COVID-19)
5月中旬現在、日本での緊急事態宣言も徐々に解除され始め、少しずつ止まっていた世の中が動き始めました。
とはいえ、第二波、第三波の心配もぬぐえず、当店でもしばらくは「withコロナ」の観点で、お客様やスタッフの安全と安心を守る対策をとりながら施術させていただきます。
本来の目的でもある皆様の健康の維持・増進につとめ、免疫を上げるお手伝いをさせていただくことが、当店でできうる最大の新型コロナウィルス対策であり、存在意義でもあるという思いでスタッフ一同これからも皆様と一緒に健康的な生活を目指していきたいと考えております。

詳細はこちらから「新型コロナウィルス対策

定休日&営業時間変更のお知らせ

新型コロナウィルスによる自粛要請は解除されましたが、しばらくの間平日の営業時間(9:20~20:00)を短縮し、9:20~18:00とさせていただきますのでご了承ください。土日はこれまで通りです。

また、通常木曜日を定休日とさせていただいておりましたが、定休日を無くし木曜日も9:20~18:00まで営業させていただきます。

トピックス

子供と一緒におうちトレーニング

新型コロナウィルスの外出自粛で運動不足を心配されている方も多いと思います。
お家で子供と一緒にできる簡単(?)トレーニングをアップしてみました。

イチオシメニュー【 よくばり 】お勧めです!

「よくばり」では、これまでバランスファクトリーが各メニューで培ってきた身体に対する知識と技術を総動員して、あなたの身体にあった施術をご提供します。
お身体の状態と目的に合わせて、完全オーダーメイドで施術内容を組み立てる少し欲張りでお得な総合的施術です。ぜひ一度お試しください。

「よくばり」のページはこちら → よくばり

 

効く鍼(きくばり)始まりました!

11月1日より新メニュー『効く鍼(きくばり)』が始まりました。
経絡と刺さない鍼を使った特別な治療法で、諦めていた慢性的な痛みも軽くなります。
「痛みがある」があたりまえになっている方は、ぜひ一度お試しください。

効く鍼(きくばり)のページはこちら → 効く鍼(きくばり)

 

無料送迎あります

ご高齢の方や遠方よりお越しの方の為に、バランスファクトリーでは無料送迎を行っております。

ご利用の際は事前にご予約が必要となりますのでお問い合わせください。

【対象地域】

ご自宅 片瀬山・西鎌倉全域
最寄駅 モノレール片瀬山駅・江ノ電江ノ島駅
バス停 片瀬山循環「岩屋不動入口」「片瀬山」付近

加圧トレーニング試してみませんか?

加圧トレーニングとは専用のベルトで血流を制限した状態で行うトレーニングです。
通常のトレーニングよりも、低負荷・短時間で効率よく身体を鍛えることができます。
現在、初回のトレーニングを無料にてご案内しております。
是非この機会に一度お試しください。

加圧トレーニングのページはこちら → 加圧トレーニング

バランスファクトリーとは?

当店は2001年に片瀬山に開店しました。以来十数年、様々なメニューで地域の皆様の健康を保つお手伝いをしてまいりました。

店舗は湘南藤沢片瀬山の高台に位置し、江ノ島から伊豆半島、箱根、富士山、丹沢の山々を背にしております。
閑静な住宅地にひっそりとたたずむリラクゼーションルームは、他のマッサージ店にはない広々とした庭に囲まれており緑に溢れています。
スタッフ自ら古民家を改装した店内は木の温もりと、どこか南の島にいるような雰囲気で、「ここに来るだけで癒される」とのご感想を沢山いただきます。

メニューのご紹介

● 加圧トレーニング

加圧トレーニングとは?

「適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法」のことです。
専用の器具を使用し、腕や脚の付け根に適切な圧を掛けながら行います。
ここ10年で急速に広まりつつあるトレーニング方法で、近年、医療やスポーツ分野など様々な分野で注目を集めています。

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● バランス調整術

バランス調整術とは?
呼吸に合わせながら筋肉を通じて神経に軽い刺激と簡単な動作を加えるオリジナルの手技です。
バランス調整術は、道具を使わず【手の技】のみを用いて行います。
軽い刺激のみの為、揉み返しなどの副作用もありません。また、ご自分でも身体のズレを体感できる簡単な検査を行いながら施術しますのでその場で身体の変化を確認していただけます。

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● マッサージ

当店のマッサージ
マッサージとストレッチを組み合わせた手技
当店のマッサージは一般的な指圧・按摩に加えストレッチを交えた手技になっております。
通常の揉む、押すに「伸ばす」を加えたマッサージは他とは少し違った感覚をご体験いただけます。
また、ストレッチが苦手な方にはストレッチ無しでの施術も可能です。

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● 効く鍼(きくばり)

バランスファクトリーでは、ほとんど痛みを感じない鍼治療を行っています。
「経穴(ツボ)」と呼ばれる人体の特定の点に、微小な鍼、または突起物がついた特殊なシールを貼る置き鍼治療で、痛みが怖くて鍼治療を試せない方や刺激に弱い方にも安心して受けていただけます。
ほとんど違和感がない為、鍼を貼ったままでも日常動作やスポーツなどで身体を動かすことができて、持続的な効果も期待できます。

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● よくばり

人は痛みや不調があると動くことも億劫になり、身体を動かさないことで筋肉が固くなって血液の循環も低下し、痛みや不調がひどくなるという負のスパイラルに陥りやすいものです。
「よくばり」では、身体の状態に合わせて、まずは負のスパイラルから抜け出して、通常の生活が送れるようになっていただくこと。さらには痛みや不調が起きにくい身体をキープすることを目的としています。
「効く鍼(きくばり)」「バランス調整術」「マッサージ」「ストレッチ」「原因究明検査」「動作改善トレーニング」など、その時々で必要なものを組み合わせ「マイナスからゼロへ、そしてプラスへ!」の段階的な変化を一緒に目指していきます。

「よくばり」の詳細はこちら

● パーソナルストレッチ

パーソナルストレッチとは?
マンツーマンで行う解剖学に基づいた他動的なストレッチです。
トレーナーがお客様の身体に合わせてゆくっりと身体を伸ばしていきます。ストレッチで関節の可動域を改善することで、腰痛や肩こり、関節痛などの不調の改善に繋がります。一人伸ばしても届かないところやマッサージだけでは改善しないハリ感までしっかりと丁寧に伸ばします。
また、加圧トレーニングの前後でウォーミングアップや、クールダウンとしてのご利用もオススメしております。

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● バランスヨガ

バランスヨガとは?
当店のバランスヨガとは、インドのヨーガをベースに独自のアレンジを加えた内容になっております。
辛いポーズや体勢をとることは少なく、自分のできる範囲で気持ちよく伸ばすことができます。

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お客様のご感想

ここではご来店いただいたお客様からのお声を紹介しています。

 

M.T様 30代 女性

〇 ご来店されてから身体はどう変化していきましたか?

太ももの筋肉がついてきました

二の腕が引き締まってきた

食事・お酒のコントロールを意識できるようになってきた

〇 施術以外でバランスファクトリーの気に入っているところを教えてください

個室なので集中してトレーニングできる

スタッフの方が熱心に教えてくれる

〇 これからのバランスファクトリーに期待する事を教えてください

今は加圧トレーニングをしていますが、今後マッサージ・バランス調整術も年齢を重ねた時に行っていきたい。

元木政道様

〇 ご来店されてから身体はどう変化していきましたか?

フルマラソンを完走できるようになり、その記録が伸びた。

姿勢が良くなった

〇 施術以外でバランスファクトリーの気に入っているところを教えてください

やる気を引き出す、トレーニング中のスタッフの声掛け。

〇 これからのバランスファクトリーに期待する事を教えてください

現在のレベル・パフォーマンスを落とさず維持してほしい。

 

木村裕士様 60代 男性

● ご来店されてから身体はどう変化していきましたか?

筋力が維持されている

● 施術以外でバランスファクトリーの気に入っているところを教えてください

木造の古い建物を利用していて、心地よいやわらかな雰囲気を醸し出している

スタッフのホスピタリティ

● これからのバランスファクトリーに期待することを教えてください

改造できるなら、玄関から直接トイレに行けるようにすると便利

M.T様 50代 女性

〇 ご来店されてから身体はどう変化していきましたか?

体重が7KG減

〇 施術以外でバランスファクトリーの気に入っているところを教えてください

アットホーム!

〇 これからのバランスファクトリーに期待する事を教えてください

F.A様 30代 女性

〇 ご来店されてから身体はどう変化していきましたか?

筋肉がついた

腰痛軽減

〇 施術以外でバランスファクトリーの気に入っているところを教えてください

スタッフが優しい       

その日の調子に合わせてくれる

雰囲気がのんびりしている

〇 これからのバランスファクトリーに期待する事を教えてください

これからもお客さんの身体の調子に目を配る、優しい皆さんでいてください。

S.T様 60代 女性

〇 ご来店されてから身体はどう変化していきましたか?

自分の悪い部分(ねじれ、身体の左右差、姿勢の悪さ)を意識することができ、そこを治して頂いているので体調が良くなりました。

身体が軽くなると心も軽くなり、大いに助かっています。

〇 施術以外でバランスファクトリーの気に入っているところを教えてください

施術中の先生との会話や、施術後のちょっとしたおしゃべりで気持ちが軽くなるのが有り難いですし、ここが好きです。

〇 これからのバランスファクトリーに期待する事を教えてください

今までも、私の不具合を良くするストレッチを教えて頂いていましたがこれからも教えてほしいと思っています。

山田隆夫様 70代 男性

〇 ご来店されてから身体はどう変化していきましたか?

体調に大きな変化は感じられないが、継続的な「体調維持」が順調であり、その点については効果を感じている。

〇 施術以外でバランスファクトリーの気に入っているところを教えてください

全体的に家庭的な雰囲気が感じられ、訪問しやすい。

〇 これからのバランスファクトリーに期待する事を教えてください

自分でもできる簡単なストレッチや食事・入浴などの「生活習慣セミナー」を開いてほしい。

M.S様 50代 女性

〇 ご来店されてから身体はどう変化していきましたか?

こちらに通うまでの10年位運動らしい運動をしていませんでしたので、初めは中々筋肉が付きにくかったのですが、4ヶ月目に入った頃から身体が引き締まってきて、娘にも「お母さんお腹がへこんできた!」と言われました。以前ウェストのきつかったスカートも入るようになりました。

〇 施術以外でバランスファクトリーの気に入っているところを教えてください

・自由に予約を取らせていただけるので、スケジュールに融通がきくところ。

・トレーナーの皆さんがとても熱心に指導してくださるところ。

・体の状態に合わせてメニューを組んでいただけるところ。

・自宅から比較的近く、また車で行ける(駐車スペースがある)ところ。

〇 これからのバランスファクトリーに期待する事を教えてください

いつもありがとうございます。今のままで十分満足です!!

これからもよろしくお願いします^-^

安心と安全

安心と安全のイメージ

施術者は全員あん摩・マッサージ・指圧師の国家資格を有しており、確かな知識と技術を持って施術致します。

確かな実績

確かな実績のイメージ

バランスファクトリーは20年近くにわたり、近隣の方々はもちろん、県内外の様々な地域よりお越しいただいている方々の健康ををサポートさせていただいています。

ブログ

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よくばり症例Oさん

身体のメンテは心のメンテ

湘南藤沢片瀬山より   こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 長らく続いたコロナウィルスによる自粛要請が解除された影響か、ここ湘南では一気に人出が増えて昨年の同時期よりも来訪者数が多くなっているとか。急な渋滞で遅 …

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無料送迎いたします

ご高齢の方や遠方よりお越しの方の為に、バランスファクトリーでは無料送迎を行っております。

ご利用の際は事前にご予約が必要となりますのでお問い合わせください

【対象地域】

ご自宅:片瀬山・西鎌倉全域

最寄駅:モノレール片瀬山駅・江ノ電江ノ島駅

バス停:片瀬山循環「岩屋不動入口」「片瀬山」付近

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