バランス調整術
道具を使わず手の技のみ。軽い刺激で身体のゆがみを整えるオリジナル手技。
身体のゆがみは、日々の姿勢や筋肉の使い方の積み重ねから生まれます。バランス調整術は、そのゆがみをやさしく整えていく、当店オリジナルのアプローチです。
基準線で見ると、施術後は頭が中心軸の上に戻り、背すじが伸びているのが分かります。※効果には個人差があり、姿勢の変化を保証するものではありません。
バランス調整術とは？
呼吸に合わせながら、筋肉を通じて神経に軽い刺激と簡単な動作を加えていく、当店オリジナルの手技です。道具はいっさい使わず、【手の技】のみで身体のゆがみを整えます。加える刺激はごく軽いものだけのため、揉み返しなどの副作用がありません。さらに、ご自分でも身体のズレを体感できる簡単な検査を行いながら施術を進めるため、その場で身体の変化を確認していただけます。
呼吸と動きで、身体が「本来のバランス」を取り戻す
の調和自律神経へ働かける
普段、自分の意思ではコントロールできない「自律神経」に唯一意図的に働きかけるスイッチが呼吸です。息を合わせて身体を動かすと、緊張していた筋肉がゆるみ、骨格が本来あるべき位置へと自然に戻っていきます。
- 呼気と吸気は身体に対し別々の働きかけをします
- 軽い動作を合わせ、脳に「正しい位置」を再学習させる
- 力で矯正せず、身体が自ら整うので戻りにくい
古来、日本人は息と所作を細かく意識して生きてきた
茶道、武道、書道——「道」や「術」と呼ばれるものの多くは、呼吸と所作（振る舞い）を整えることを基本理念としています。息を整えれば心が整い、所作が整えば身体が整う。バランス調整術は、この日本人が古くから大切にしてきた身体観を、現代の施術として受け継いだものです。
身体が整うメカニズム—「丹田」と「重心」の関係
身体の中心は、おへその少し下にある「丹田（たんでん）」。ここに重心が重なっていると、人はほとんど力を使わずに立ったり座ったりできます。
丹田＝重心
重心が丹田にのり、骨ですっと支えられる。筋肉に余計な負担がかからず、楽に立てる・座れる。
重心が丹田から外れる
姿勢のクセや過緊張で重心がずれると、その分を筋肉が支え続けることに。あちこちに痛みが出たり、疲れやすくなります。
丹田に重心がのると、楽に立てる・座れる
身体の中心「丹田」に重心が重なっていれば、骨格で自然に支えられ、筋肉はほとんど力を使う必要がありません。
重心がズレると、支えるための「余計な力」がいる
日頃の姿勢のクセや過緊張で重心が丹田から外れると、そのずれを筋肉がずっと支えることに。痛みやコリ、疲れやすさの原因になります。
動くときは「重心をずらし、丹田が追いかける」
人は身体を動かすとき、まず重心を少しずらし、そこへ丹田（中心）が寄ろうとすることで、楽に動くことができます。それが同時に起こることが理想です。
バランス調整術が、この関係を“本来”に戻す
呼吸に合わせて、他動的に規則的な動作を加えていくことで、ズレてしまった丹田と重心の関係を、本来あるべき状態へと戻していきます。
期待できる効果
身体のバランスが整うと、血液・リンパ・ホルモンなどの通り道が改善し全身の循環が良くなります。曲がりくねって見通しの悪い道路で渋滞が起きやすいように、血管や神経といった身体の幹線道路が歪んでいては、栄養や命令が隅々まで届きにくくなります。バランスがとれ循環が良くなると、細胞一つひとつに栄養と酸素が行き渡り、圧迫されていた神経の伝達も向上。原因不明の痺れや痛みも改善され、本来の自然治癒力が正常に働きだします。
こんな方におすすめ
- 身体の歪み・重心の位置や左右差が気になる
- マッサージ等で改善が見られなかった
- マッサージが苦手
より効果的に受けるには
日頃の癖は強いもので、慣れたバランスに引っ張られてしまいます。症状があるうちはできるだけ間を空けずに連続で受けると、よりはっきりと変化が現れます。一度正しいバランスを覚えこむと、大きくズレる前に身体が教えてくれるように。あとは定期的な点検・調整のつもりで受けるのがおすすめです。
料金
- 1回（20〜30分）5,500円
- 回数券（10回分）51,000円
- 指名料600円
※料金は変更となる場合がございます。詳しくはお問い合わせください。
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