![u753bu50cf バランスファクトリー店内のヨガの風景](https://i0.wp.com/www.balancefactory.net/bfhp/wp-content/uploads/2018/08/06537c4faaa5219d8545ded6f67a8dbc.jpg?fit=700%2C300&ssl=1)
バランスヨガとは?
当店のバランスヨガとは、インドのヨーガをベースに独自のアレンジを加えた内容になっております。
辛いポーズや体勢をとることは少なく、自分のできる範囲で気持ちよく伸ばすことができます。
安心の少人数制
一回に最大6人の少人数で行います。
「後ろの方に座って指導が受けられない・・・」そんな心配もございません。
スタッフが1人1人の身体の状態を確認しながら的確に指導致します。
スケジュール
バランスヨガ
毎週 水・土曜日 (5週目は休み)
9:00~11:00
※新型コロナウィルスの影響により、現在バランスヨガはZoomを使ったオンラインのみで行っております。詳細はお問い合わせください。
オンラインヨガ(月額)
9,000円