
バランスヨガとは?
当店のバランスヨガとは、インドのヨーガをベースに独自のアレンジを加えた内容になっております。
辛いポーズや体勢をとることは少なく、自分のできる範囲で気持ちよく伸ばすことができます。
安心の少人数制
一回に最大6人の少人数で行います。
「後ろの方に座って指導が受けられない・・・」そんな心配もございません。
スタッフが1人1人の身体の状態を確認しながら的確に指導致します。
スケジュール
バランスヨガ
毎週 水・土曜日 (5週目は無し)
9:20~11:20
※新型コロナウィルスの影響により、現在バランスヨガはZoomを使ったオンラインのみで行っております。詳細はお問い合わせください。
バランスヨガ
3,300円
回数券
10回分
30,600円