イベント＆お知らせ
スーパーブルーブラッドムーンと満月ヨガ
湘南藤沢片瀬山より 今朝は予報が当たり、薄っすら雪が積もっていました。みなさん、足元や体調管理にご注意ください。 さて、先日のスーパー・ブルー・ブラットムーンご覧になりましたか？ 月が地球に接近した際に見え …
夜ヨガ無料体験！
湘南藤沢片瀬山より 年末から晴天続きで、朝の青空と雪富士、夕方の落日を見に連日多くの方がここ片瀬山に登りに来られます。 他の地域に比べて暖かい湘南でも、３日続いた強風と放射冷却の影響で昨夜は０℃まで下がりましたが、その分 …
よいお年をお迎えください
2017年12月29日 イベント＆お知らせ
湘南藤沢片瀬山より いよいよ本年の営業も明日の午前中までとなります。 今年も多くの皆様にご利用いただき、スタッフ一同とても充実した一年を過ごさせていただきました。 ありがとうございました。 来る年も皆様とご …
NWはやっぱり冬がいい
2017年12月22日 ノルディックウォーキングイベント＆お知らせ
湘南藤沢片瀬山より ここ湘南は１カ月半以上雨らしい雨が降っていません。おかげで乾燥が激しく、気付くと唇がカラカラに渇いています。 あまりに乾燥が激しいので、少しでも快適な空間になるようにバランスファクトリーでも新しくちょ …
鬼が笑うと言いますが。。。
2017年12月15日 イベント＆お知らせ
湘南藤沢片瀬山より 今年も残すところも二週間程となりました。 どうやら今年はラニーニャ現象の影響で気温の低い日が多くなるようです。体調を崩さぬよう、例年以上に気をつけたいところです。 さて、バランスファクト …
X’masプレゼント！
湘南藤沢片瀬山より いつもノルディックウォーキングやバランス調整術をご利用くださっているTさんより素敵なクリスマスプレゼントをいただきました。 手作りのX’masリースです！ 写真のようにバラン …
昨夜の満月ヨガ＆瞑想
湘南藤沢片瀬山より 昨日は久しぶりの満月ヨガを開催しました。 日中は青空で暑いぐらいの陽ざしでしたが、夕方からは曇り空。小雨もぱらついて満月が見えるか心配しました。 ところが、ヨガが始まる頃から風が出始め、強風が雲をすっ …
ビックリ！気温差
湘南藤沢片瀬山より 昨日は３０℃近くあった湘南の気温。１０月だというのにTシャツ着てても汗ばんでいました。 ところが一転、今朝からの冷たい雨とともに只今昼前の気温で１６℃。その差１４℃！ これだけの急激な温度変化があると …
ノルディックウォーキングで美姿勢を！
2017年9月29日 ノルディックウォーキングイベント＆お知らせ
湘南藤沢片瀬山より 今日は久しぶりの秋晴れ。気持ちよく野山を歩きたい気持ちを抑えつつこの文を書いてます(^^;） バランスファクトリーでは毎週日曜朝にノルディックウォーキング講習会を行っていますが、今回はノルディックウォ …
チャレンジシェイプアップの結果
湘南藤沢片瀬山より 暑さも落ち着き、いよいよ秋の気配を感じます。皆様いかがお過ごしでしょうか？ さて、６月より開催されていた加圧トレーニングご利用の方向けの「チャレンジシェイプアップ！」は８月 …
