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タグ : バドミントン

加圧トレーニング症例-バドミントン腰痛

湘南藤沢片瀬山より   こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 今年は特に寒暖差が激しい毎日が続いているように感じます。まだまだこの先も続きそうです。みなさまお体お大事にされてください。 さて、今回のクラ …

加圧トレーニング後屈

加圧トレーニング症例:バドミントン続けたい

湘南藤沢片瀬山より   こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 少しずつですが、暖かい春の気配を感じる日が増えてきました。何かと不安なご時世ですが、心と体を少しでも良い状態にしておきたいと思う今日この頃で …

加圧トレーニング症例

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