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子供の体幹トレーニング
2019年4月12日 健康豆知識
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 ここ数日、平成最後の大寒波の影響で、各地で雪が降るほどの寒さになってますね。 湘南は今日も寒くて、散り際の潔さがうりの桜も例年になく粘り腰をみせています。 …
体幹トレでメダルラッシュ!
湘南藤沢片瀬山より 熱戦続く平昌オリンピック! 一昨日のショートトラックの金メダルは興奮しましたね! オリンピックの中継を観ていると、日々のトレーニング風景や本番前の準備風景が度々映し出される …