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タグ: 運動
冷えに注意
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリー鈴木です。 今朝からまたガクッと気温が下がりました。落ち葉が増えて、虫の数が減ると秋の深…
脳のゴミをポイッ！
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリー鈴木です。 今日の片瀬山は昨日の雨で湿度もあり、気温もそこそこでとても過ごしやすい陽気で…
梅雨バテにご注意
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの鈴木です。 長雨の後の晴れ間もつかの間またどんよりとした空模様に戻ってしまいました…
食欲？運動？
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの鈴木です。 暑さも落ち着き、一気に秋の気配が近づいて来ましたが、皆様いかがお過ごしでし…
車も血液も渋滞注意！
湘南藤沢片瀬山より 昨年から新たに加わった国民の祝日「山の日」。みなさまいかがお過ごしでしょうか？ お盆休みに絡めて、長い人だ…
短時間で効果的！！
湘南藤沢片瀬山より 暖かくなり、庭の花の色もより鮮やかになってきました。桜満開間近です。 さて、この時期にお問い合わせが多くなってくるのが、…
花粉症と運動
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。今週はグッと気温も下がり、春の訪れはまだ遠いように感じますが「花粉」はしっかりと飛散しているようです。お…