湘南藤沢鎌倉で評判のマッサージ、整体、加圧トレーニング、ヨガのお店

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ビックリ!気温差

湘南藤沢片瀬山より 昨日は30℃近くあった湘南の気温。10月だというのにTシャツ着てても汗ばんでいました。 ところが一転、今朝からの冷たい雨とともに只今昼前の気温で16℃。その差14℃! これだけの急激な温度変化があると …

寒暖差アレルギー

神秘の巨大ネットワーク

湘南藤沢片瀬山より NHKスペシャル『人体 神秘の巨大ネットワーク』という番組が先月末から全8回(来年3月まで)で始まりました。 これまで人の身体は脳からのトップダウンで制御されていると考えられていたものが、実は各臓器・ …

人体 神秘の巨大ネットワーク

ノルディックウォーキングで美姿勢を!

湘南藤沢片瀬山より 今日は久しぶりの秋晴れ。気持ちよく野山を歩きたい気持ちを抑えつつこの文を書いてます(^^;) バランスファクトリーでは毎週日曜朝にノルディックウォーキング講習会を行っていますが、今回はノルディックウォ …

ノルディックウォーキングで美姿勢を

スマートフォンサム(thumb)

湘南藤沢片瀬山より   先日TVでも特集されていましたが、最近スマホの使い過ぎによる腱鞘炎でお悩みの方が増えているとのことでした。 これまではピアニストや美容師など特定の職業についている方や加齢による筋力の低下 …

スマートフォンサム

チャレンジシェイプアップの結果

湘南藤沢片瀬山より   暑さも落ち着き、いよいよ秋の気配を感じます。皆様いかがお過ごしでしょうか?   さて、6月より開催されていた加圧トレーニングご利用の方向けの「チャレンジシェイプアップ!」は8月 …

チャレンジシェイプアップ達成プレゼント

電磁波の影響

湘南藤沢片瀬山より   昨日からニュースでも報道されていますが、11年ぶりに大規模な太陽フレアが発生したそうです。 太陽フレアとは太陽表面で起こる爆発現象のことで、小規模なものは日に3回程度発生しているそうです …

電磁波の影響

卒寿トレーニング

湘南藤沢片瀬山より   現在バランスファクトリーの最年長加圧トレーニング受講者は先日お誕生日を迎え90歳になられたYさんです。 2年前もfacebookに掲載させていただきました。 以前と変わらず「これ以上筋肉 …

加圧トレーニング最年長

リフレッシュ完了!

湘南藤沢片瀬山より 今週月曜日から昨日までバランスファクトリーは夏季休業をいただいておりました。ご予約をお取りできずにご迷惑をおかけいたしました<(_ _)> 毎年恒例となった夏季休業中の団体旅行。スタッフ家 …

バランスファクトリーの夏休み2

お待ちの合間に

湘南藤沢片瀬山より   ここ湘南は雨の日が続き、まるで秋のような涼しさですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。   バランスファクトリーでは、8月いっぱいで終了する「チャレンジシェイプアップ企画」が佳境 …

待合室のナショジオ

車も血液も渋滞注意!

湘南藤沢片瀬山より   昨年から新たに加わった国民の祝日「山の日」。みなさまいかがお過ごしでしょうか? お盆休みに絡めて、長い人だと今日から20日までお休みだとか。 連休初日の今日は、早朝(深夜?)から道路は大 …

車も血液も渋滞注意
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