ハンモックトレーニング：加圧トレーニング症例：70代男性
2022年7月5日 加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 台風の接近で不安定な天候が続いています。少し落ち着いた気温ですが、日頃から水分補給を心がけ熱中症にはお気をつけください。 さて、今回のクライ …
ダイエット企画途中経過
2022年6月21日 イベント＆お知らせ
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの鈴木です。 六月らしからぬ過ごしやすい日が続きますね。 雨が少ないせいか気温がそこまで高くないからか、雑草の伸びるスピードが例年より若干穏 …
有機無農薬家庭菜園
2022年6月15日 日々雑感
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 梅雨に入り気圧や湿気で体調を崩されている方も多く見受けられますが、皆さん元気にお過ごしでしょうか？ 人に限らず、最近の天気は荒れることが多いので野菜など農 …
加圧トレーニング症例40代女性：夏近し筋肉つけてメリハリボディー
2022年6月7日 加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 九州より早く昨日関東に梅雨入り宣言がでました。まだまだ不安定で寒暖差が激しい時期です。 みなさまお体お大事にされてください。 さて、今回のクライアントさん …
家でもゆ～らゆら
2022年6月1日 日々雑感
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 少し前にバランスファクトリーの母屋にハンモックヨガ用の布を取り付けたことをご報告させていただきました。 その後、多くの方に加圧トレーニング前 …
青空待ち
2022年5月17日 日々雑感
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの鈴木です。 5月も半ばを過ぎましたが、気温が上がらず肌寒い日が続きますね。 更には雨が多く、五月病を患う前に梅雨が来てしまうのでは無いかと話のネタになっ …
ゆらゆらハンモックぶら下げました
2022年5月10日 イベント＆お知らせ
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 GWも終わり、皆様お休み疲れの方も多いのではないでしょうか？ バランスファクトリーではこのGW中に、前々回ご紹介したTRXに続いて、新しい器 …
加圧トレーニング症例-バドミントン腰痛
2022年5月3日 加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 今年は特に寒暖差が激しい毎日が続いているように感じます。まだまだこの先も続きそうです。みなさまお体お大事にされてください。 さて、今回のクラ …
新しい仲間が加わりました
2022年4月27日 加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 コロナ過で迎える3回目のGWが始まりますね。 お天気は今一つのようですが、長引く自粛に疲れてそろそろお出かけを考えている方も多いのではないでしょうか？ と …
春のダイエット・シェイプアップイベント
2022年4月19日 イベント＆お知らせ
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの鈴木です。 4月に入りようやく暖かくなったかと思えば一転して寒い日が続き、まだまだストーブが仕舞えそうにありません。 そんな季節の移り変わりを感じにくい …
