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タグ: 加圧トレーニング
冷えに注意
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリー鈴木です。 今朝からまたガクッと気温が下がりました。落ち葉が増えて、虫の数が減ると秋の深…
今年も元気に記録更新
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 現在、バランスファクトリーの最年長加圧トレーニング受講者のYさんです。 先…
筋肉は裏切らない！
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 先日、加圧トレーニングを始めてもうすぐ1年経つお客様（50代女性）から嬉し…
ますますお元気！
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。現在、バランスファクトリーの最年長加圧トレーニング受講者のYさんです。先日9…
トレーニングではじめに現れる変化
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 最近、加圧トレーニングを始めて数カ月から半年程経つお客様方から嬉しい変化の…
人体最大の臓器とは？
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 すっかり暖かくなり一気に半袖陽気になってきましたが、なにやら関東ではインフ…
やる気スイッチ！
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 気温差が激しい毎日が続いていますが、梅の花が咲き始め、少し春めいてきたここ…
富士登山と加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちはバランスファクトリーの中尾です。 ここ片瀬山からの富士山も最高に綺麗です。特に冬はいつ見ても幻想的です。 夏の…
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髪が伸びる～！
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 今朝は北風も強く、先週とはうって変わって富士山もすっかり冬化…
五十肩(四十肩)改善コース
湘南鎌倉片瀬山より 今回は五十肩、四十肩改善コースのお知らせです。 ● 腕を正面から上げると肩に痛みが出る ● 腕を横から上げると肩に痛みが…