パーソナルストレッチ
加圧トレーニング＆よくばり症例：40代女性の場合
2021年4月6日 パーソナルストレッチ加圧トレーニングよくばり
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 ここ湘南はいつもより2週間程早く桜が終わり、八重桜が見頃になっています。まだまだ不安定な天候で寒暖差が激しい毎日が続いています。皆様体調管理 …
どのくらい伸ばせばいい？
2018年2月16日 パーソナルストレッチイベント＆お知らせバランスヨガ
湘南藤沢片瀬山より 冬の合間の貴重な暖かい日がたった二日で終わってしまいました。 まだまだ寒い日が続きますが、バランスファクトリーでは暖房と加湿器に頑張ってもらって暖かい中営業しております。 …
脂肪と筋肉の重要性
2017年11月17日 健康豆知識パーソナルストレッチ加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは ようやく秋らしい陽気になってまいりました。 食べ物も美味しくなり、ついつい食べ過ぎてしまいます。 さて、先日NHKにて放送された『シリーズ 人体 神秘の巨大ネットワーク』 第２集 「驚きの …
卒寿トレーニング
2017年9月1日 パーソナルストレッチマッサージ加圧トレーニングお客様感想
湘南藤沢片瀬山より 現在バランスファクトリーの最年長加圧トレーニング受講者は先日お誕生日を迎え90歳になられたYさんです。 2年前もfacebookに掲載させていただきました。 以前と変わらず「これ以上筋肉 …
ゴースト化してませんか？
2017年7月28日 日々雑感バランス調整術パーソナルストレッチマッサージ健康豆知識加圧トレーニングバランスヨガ
湘南藤沢片瀬山より 人間の体は成人で約３７兆個の細胞でできていると言われています。（以前は６０兆個という説もありましたが、現在は変わったようです） 神経細胞などの一部を除いて、細胞一つ一つは今この瞬間も代謝 …
人生サポート！（保険みたい^_^;)
2016年12月9日 バランスヨガお客様感想バランス調整術パーソナルストレッチマッサージ加圧トレーニングノルディックウォーキング
湘南藤沢片瀬山より 50代前半から10年以上ご利用いただいているＩさんとの施術中のお話しです。 「初めてバランスファクトリーに来たころは、痛み以外自分の身体のことなんか気にも留めてなくて、自分で運動なんかし …
真直ぐに歩けてますか？
2016年11月18日 ノルディックウォーキングお客様感想バランス調整術パーソナルストレッチマッサージ
湘南藤沢片瀬山より 毎月一回、パーソナルストレッチとマッサージとバランス調整術を組み合わせて受けていただく６０代半ばの男性がいらっしゃいます。色々試した結果、今はそのパターンが一番身体に合っていて、１ヶ月調子良く過ごせる …
サブスリー！おめでとうございます！
2016年11月11日 お客様感想パーソナルストレッチマッサージ加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より 先日行われた大阪マラソンで、当店を長らくご利用いただいているEさんが見事２時間５８分の自己ベストでサブスリー（３時間切り）を達成されました！！！ おめでとうございま～す！！！ ４０代後半のEさんは１０ …
