湘南藤沢鎌倉のマッサージ・加圧トレーニング
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イベント&お知らせ

わくわく健康体操教室始まりました

湘南藤沢片瀬山より   こんにちはバランスファクトリー鈴木です。 全国的に記録的な猛暑が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。   当店では、先日より「わくわく健康体操教室」をスタート致しまし …

わくわく健康体操教室

新しい体操教室始まります!

湘南藤沢片瀬山より   こんにちは。バランスファクトリー鈴木です。 先日、4回目となる「座ってできる!Yoga体操講座」を片瀬山市民の家で行いました。 今回も10数名の方がご参加くださりご好評をいただきました。 …

第4回ヨガ体操教室

第3回ヨガ体操講座を行いました

湘南藤沢片瀬山より   こんにちはバランスファクトリーの鈴木です。 先日、片瀬山市民の家で三回目となる「座ってできるヨガ体操講座」を行い、お近くにお住いのご高齢の方に多数ご参加いただきました。 前回同様に身体を …

座ってできる体操講座

好評!座ってできるYOGA体操講座

湘南藤沢片瀬山より   日に日に気温が高くなり、汗ばむような日も増えてきました。 当店の周りでは桜も散り、青々とした葉が春から夏への移り代わりを感じさせます。   先日、片瀬山市民の家で二回目の「Yo …

座ってできるヨガ体操

初の企業健康講座

湘南藤沢片瀬山より 毎週、体力増進&健康維持の為に加圧トレーニングをご利用いただいている大小原様より、ご自身が代表を務められている会社(株式会社イーエックス)の研修で健康講座の講演をしてもらえないかとのご依頼をいただき、 …

企業健康講座

湘南スタイル掲載&交流券お知らせ

湘南藤沢片瀬山より   先日発売された『湘南スタイル 5月号』(No.73)にバランスファクトリーが掲載されています。 22ページ目にどーんと出てますので、何かの折にご覧になってください(^^)   …

湘南スタイル2018/5

出張ヨガ体操教室行いました

湘南藤沢片瀬山より     先日、店舗近くの「片瀬山市民の家」にて「ヨガ体操教室」を開催致しました。 当日は運悪く天気が荒れたにも関わらず、足元が悪い中多くの方にご来場いただきました。   …

ヨガ体操教室

どのくらい伸ばせばいい?

湘南藤沢片瀬山より     冬の合間の貴重な暖かい日がたった二日で終わってしまいました。 まだまだ寒い日が続きますが、バランスファクトリーでは暖房と加湿器に頑張ってもらって暖かい中営業しております。 …

ストレッチ記事

スーパーブルーブラッドムーンと満月ヨガ

湘南藤沢片瀬山より   今朝は予報が当たり、薄っすら雪が積もっていました。みなさん、足元や体調管理にご注意ください。 さて、先日のスーパー・ブルー・ブラットムーンご覧になりましたか? 月が地球に接近した際に見え …

スーパーブルーブラッドムーン

夜ヨガ無料体験!

湘南藤沢片瀬山より   年末から晴天続きで、朝の青空と雪富士、夕方の落日を見に連日多くの方がここ片瀬山に登りに来られます。 他の地域に比べて暖かい湘南でも、3日続いた強風と放射冷却の影響で昨夜は0℃まで下がりま …

夜ヨガイメージ
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