加圧トレーニング
加圧トレーニング症例：常に前向きでウェルエイジング
2022年11月1日 加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 日中は秋晴れが続いています。富士山と雪の景色が映える季節になってきました。この過ごしやすい時期が少しでも長く続いてほしいと思う今日この頃です …
加圧トレーニングで骨密度UP！！
2022年10月11日 加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 気温差が激しい日が続いていますが、皆様お体の調子はいかがでしょうか？ 先週、以前血管年齢が20歳近く若返った話でご紹介したAさんから骨密度に …
加圧トレーニング症例：60代女性の貯筋トレ
2022年10月4日 加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 朝晩の風は涼しさを感じるようになってきました。 まだまだ日中は日差しが強く寒暖差が激しく感じます。油断できませんね。 みなさま、お体お気をつけください。 …
加圧トレーニング歴13年：50代女性
2022年9月6日 加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 まだまだ暑さ厳しい毎日が続いています。 1日の中でも寒暖差が激しく感じます。 みなさま、お体お気をつけください。 さて、今回のクライアントさ …
加圧トレーニング症例：中学生の場合
2022年8月2日 加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 暑さ厳しい毎日が続いています。みなさま熱中症にはお気をつけください。 バランスファクトリーは8月も休まず営業中です。 トレーニングやメンテナ …
ハンモックトレーニング：加圧トレーニング症例：70代男性
2022年7月5日 加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 台風の接近で不安定な天候が続いています。少し落ち着いた気温ですが、日頃から水分補給を心がけ熱中症にはお気をつけください。 さて、今回のクライ …
加圧トレーニング症例40代女性：夏近し筋肉つけてメリハリボディー
2022年6月7日 加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 九州より早く昨日関東に梅雨入り宣言がでました。まだまだ不安定で寒暖差が激しい時期です。 みなさまお体お大事にされてください。 さて、今回のクライアントさん …
加圧トレーニング症例-バドミントン腰痛
2022年5月3日 加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 今年は特に寒暖差が激しい毎日が続いているように感じます。まだまだこの先も続きそうです。みなさまお体お大事にされてください。 さて、今回のクラ …
新しい仲間が加わりました
2022年4月27日 加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの武衛です。 コロナ過で迎える3回目のGWが始まりますね。 お天気は今一つのようですが、長引く自粛に疲れてそろそろお出かけを考えている方も多いのではないでしょうか？ と …
加圧トレーニング症例：バドミントン続けたい
2022年3月1日 加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。 少しずつですが、暖かい春の気配を感じる日が増えてきました。何かと不安なご時世ですが、心と体を少しでも良い状態にしておきたいと思う今日この頃で …
