湘南藤沢片瀬山より
こんにちは。バランスファクトリーの鈴木です。
5月も半ばを過ぎましたが、気温が上がらず肌寒い日が続きますね。
更には雨が多く、五月病を患う前に梅雨が来てしまうのでは無いかと話のネタになっておりました。
さて、こう雨が多いと気になるのが気象、気圧由来の身体の不調です。
最近では「気象病」などと呼ばれているそうです。
特に梅雨時、台風といったこれからの季節は特に増えてくるのでより一層注意が必要ですね。
運動やマッサージによる血流の改善は気象病の改善にも良いとされています。
是非ご利用ください。
