日々雑感
今年もやります！
2017年5月26日 イベント＆お知らせ日々雑感ダイエット加圧トレーニング
湘南藤沢片瀬山より 春の陽気もすっかり薄れ、日一日と夏に近付いています。 バランスファクトリーでも、５年目を迎えたグリーンカーテン用の巨峰が一気に枝葉を伸ばし始めました。まだまだ、カーテンと呼べるほど茂ってはいませんが、 …
BBQでリフレッシュ！
2017年5月5日 日々雑感
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。スタッフの中尾です。 陽気な天気が続き、過ごしやすい日々が続いて絶好のGW日和（？）ですね。 さて、定休日の昨日はこの陽気とゴールデンウイークに少しでもあやかろうと、スタッフの家族とお友達 …
旬を満喫！
2017年4月14日 日々雑感
湘南藤沢片瀬山より 昨日の定休日、１０年以上当店をご利用いただいているお客様のご厚意に甘え、お庭の竹林で家族共々筍堀りをさせていただきました。 筍掘りは、全員ほぼ初心者同然だったので出来るかどうか心配もありましたが、始め …
ダイアモンド富士
湘南藤沢片瀬山より 鎌倉山塊の最西端に位置する片瀬山。そこから西には相模平野が広がり、写真のように何も遮る物なく富士山が望めます。 その片瀬山の更に西端にあるバランスファクトリーのすぐ上にあるのが、通称「富士見坂」です。 …
花粉症と運動
湘南藤沢片瀬山より こんにちは。今週はグッと気温も下がり、春の訪れはまだ遠いように感じますが「花粉」はしっかりと飛散しているようです。お客様でもマスクをつけていらっしゃる方が増えています。 ところで、花粉症と運動 …
春の訪れ
2017年3月10日 日々雑感
湘南藤沢片瀬山より 三寒四温の言葉通り、日に日に暖かくなる今日この頃。バランスファクトリーのミモザも七分ほど咲いてきました。 ３年前に初代のミモザが寿命を迎え、その脇から生えてきた苗木をそのまま放置していたところ、すっか …
背中と二の腕の引き締めに！
2017年2月18日 お客様感想ノルディックウォーキング日々雑感
湘南藤沢片瀬山より 昨年末より、ノルディックウォーキングに参加される方が急に増えてきました。 先日の日曜日もノルディックウォーキング初回講習にいらしたご夫婦が一組。簡単な座学の後にアグレッシブスタイル（ヨーロ …
夢・目標に寄り添って
湘南藤沢片瀬山より 早いもので１月も残りわずかです。寒さ厳しい毎日が続いていますが、マラソンはシーズン真っ只中！各地で様々な大会が開催されています。 先日、ここ湘南でも藤沢市民マラソンが開催されました。１０マイルという距 …
雪道の歩き方
2017年1月13日 日々雑感
湘南藤沢片瀬山より 今日も青空の湘南ですが、只今日本列島に今期最強寒波が到来中で、ニュースでは各地の大雪情報が次々流れてい ます。 明日はいよいよ太平洋側でも降雪や路面凍結のおそれありということで、TVでもかなりの時間を …
一年の計
明けましておめでとうございます 今年もよろしくお願いいたします<(_ _)> 湘南藤沢片瀬山より ここ湘南の年末年始はとても暖かく穏やかな日々が続きましたが、皆様いかがおす過ごしでしたか？ 「一年の計は元旦に …
