湘南藤沢片瀬山より
こんにちは。バランスファクトリーの中尾です。
少しずつですが、暖かい春の気配を感じる日が増えてきました。何かと不安なご時世ですが、心と体を少しでも良い状態にしておきたいと思う今日この頃です。
さて、今回のクライアントさんは
【施術例】50代 女性
・vision:バドミントンを長く続けられる体づくり
・経過:加圧トレーニング＋メンテナンス歴約3年
・ご感想:バドミントン後の疲労回復が早くなった。肩の痛みでバドミントンが出来ない時期があったが、今では痛みを感じることなく、ラケットを強く振れるようになった
コロナ禍で試合のほとんどが中止になる中、今できることとして仕事をしながら合間を縫ってトレーニングと練習に頑張っています。今後も少しでも状態の良い体づくりのお手伝いができれば幸いです。
