湘南藤沢片瀬山より
こんにちはバランスファクトリー鈴木です。
長雨が続いていますがみなさまいかがお過ごしでしょうか。
今朝も朝から雨でした。お店までの道のりは足が重くなります。寒かったですし。
しかし、雨ならではの良さもあります。
今朝は瞑想教室がありました。
しっとりとした空気に雨音、澄んだ空気はいつもより呼吸がスムーズになる気すらします。
そんな中で瞑想をしていると集中できますし、とてもリラックスすることができます。
皆様も是非一度雨の日の瞑想教室にいらしてみませんか?
【瞑想教室】
毎週水、金曜日 8:50〜
要予約、現在感染対策のため人数を制限して行っております。